ヨガ教室 コアコンディショニングやフットセラピーも開催  体験可能 入会金など無しです お気軽にご連絡下さい

ヨーガの輪
Sun and moon太陽と月

   

教室のようす

写真は市から依頼を受けて出張指導した時、撮影したものです。
普段の会場は高根町改善センターで、少人数制となっています。

H19年からは新たにコアコンディショニングフットセラピーの教室も始めました。
令和元年現在は休講中です

財団法人日本体育協会公認 スポーツプログラマー
日本コアコンディショニング協会公認 アドバンスドインストラクター
日本フットセラピスト協会公認 エアロフットセラピスト
須玉町で行なったヨガ教室の模様です

無理をせず、呼吸を使って体を中から浄化。
心を安定させ、体とともにリラックス。
そうして呼吸と体と心を調和させます。

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 金子まで
  

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