山梨県北杜市高根町　気軽に体験ヨガ教室　健康ヨガ教室とストレッチポールを使ったコアコンディショニングレッスン、フットセラピーを開催
　頑張らないヨガ　各教室体験実施中　お気軽にお問い合わせ下さい

ヨーガの輪

Ｓｕｎ ａｎｄ ｍｏｏｎ 〜　太陽と月　〜

〜　心穏やかに　身体はのびやかに　〜

無理をせず、頑張らずに身体と心をほぐし
呼吸を使って体の中の流れを良くします。
自分の心と体のための時間をもってみませんか？

コアコンディショニングとフットセラピーのレッスンもあります。
リズム体操は初級・中級あり♪
いずれも
北杜市高根保健センターで開催

（＾O＾）

お問い合わせはどうぞお気軽に
０５５１−４７−５８８８　
まで 　　

大変恐縮ですが、不在がちに付き、上記電話番号に私がいるのは
朝８：３０〜９：３０の間もしくは２１：００以降です。土日は１２：００〜１５：００も
つかまる可能性が高いです。但し、平日は１１：３０〜１５：００は主人がおりますので
ご伝言下さいますか、携帯　０９０−８３４７−７５４１へご連絡お願いします。
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プールの仕事の関係で繋がりにくいです。ごめんなさい。